Bol u zglobovima ili artralgijaje česta pojava kod mnogih ljudi. Ne samo da uzrokuje neugodnosti, već može biti i simptom mnogih ozbiljnih bolesti. Bolni osjećaji signaliziraju da postoje očigledne povrede na spoju kostiju.
U ekstremnim slučajevima može doći do otoka, crvenila i zakrivljenosti udova. Ali ovi znakovi se ne pojavljuju uvijek. Češće peckanje i trnci u problematičnom području, posebno kada se pritisne. A osoba možda u početku ne primijeti manja ograničenja u kretanju i ne žali se na njih. Ponekad čak ni rendgenski snimak ne može otkriti upalni proces. Ali sve to ne umanjuje važnost bolova u zglobovima. Može biti "prvo zvono" i preteča teških patologija i bolesti. Čak i one koje nisu direktno povezane sa stanjem zglobova.
Statistike pokazuju da se nelagoda u zglobovima pojavljuje kod svakog drugog stanovnika planete koji je navršio četrdeset ili pedeset godina. I ljudi u dobi od sedamdeset godina u 90% slučajeva pate od sličnog problema.
Zašto se javlja bol u zglobovima?
Razlog može biti jedan ili više. U svakom slučaju, mora se razjasniti kako bi se ispravno postavila dijagnoza i propisao adekvatan tretman.
Promjene u godinama
Jedan od uzroka bolova u zglobovima je starost. Što osoba starija, hrskavično tkivo je tanje. Postaje ne tako elastičan, pa su pokreti otežani, osoba osjeća ukočenost.
Količina sinovijalne tečnosti se smanjuje. Ona je ta koja je mazivo između zglobova, što im omogućava da slobodno klize. Nedostatak ove tečnosti uzrokuje da se hrskavice trljaju jedna o drugu i brzo se troše. Ako se ništa ne poduzme, onda se ovaj problem može razviti u osteoartritis ili druge slične bolesti.
Proces se može ubrzati zbog pretjeranog fizičkog napora ili, obrnuto, sjedilačkog načina života. Sjedeći rad, slab mišićni okvir, loša prehrana - sve to samo pogoršava situaciju. Vrhunac bolnih senzacija pada van sezone, spuštajući se ljeti i zimi.
Fizičke vežbe
Visok nivo fizičke aktivnosti može biti još jedan uzrok bolova u zglobovima. Važno je napomenuti da se u ovom slučaju pojavljuju u mladoj dobi. Na mišićno-koštani sistem podjednako negativno utiču intenzivan trening i iscrpljujući fizički rad. Stoga su profesionalni sportisti, kao i ljudi profesija kao što su utovarivači, građevinari, zidari, u opasnosti.
Ovako intenzivna opterećenja ne samo da mogu uzrokovati ozljede, već i poremetiti cirkulaciju krvi u sinovijalnoj tekućini i membrani oko hrskavice. Ishrana tkiva se pogoršava, nestaje mogućnost njegove regeneracije.
Bolesti
Određene bolesti uzrokuju velika oštećenja zglobova. Na primjer, to mogu biti reumatski procesi. Ako osoba pati od njih, tada vrhunac bolova u zglobovima pada ujutro. Do večeri, bol jenjava. Raspoređuje se neravnomjerno. Najviše su pogođeni mali zglobovi na stopalima i rukama. Ujutro su nelagoda i ukočenost toliko jaki da osoba gubi sposobnost brzog kretanja i otežano hoda.
Za druge, bol u zglobovima može biti uzrokovan bolešću mišićno-koštanog sistema, koja je upalne prirode. Ali uz pravilan tretman, s vremenom, nelagoda nestaje. Infekcija također može uzrokovati bolove u zglobovima i cijelom tijelu. Ali u ovom slučaju mobilnost ostaje ista. Nakon nekoliko dana, bol će se povući. Prisustvo hronične infekcije u telu može ih ponovo vratiti.
Pored navedenih razloga, bol u zglobovima može se pojaviti i zbog:
vremenske prilike kada osoba ima meteorološku zavisnost;
dugotrajna upotreba određenih vrsta droga;
posljedice alergijskih reakcija;
psihosomatskih poremećaja.
Neugodne senzacije mogu nestati same od sebe ako se otkloni uzrok bolova u zglobovima. Ali to se ne dešava uvijek. Ponekad je potreban dodatni tretman da bi se uklonio.
Vrste bola
Bol u zglobovima može varirati u nekoliko karakteristika. To su njihov karakter, porijeklo, trajanje, učestalost i tako dalje. Različite bolesti karakteriziraju bol u zglobovima s različitim karakteristikama.
Prema trajanju i vremenu, osjećaji bola se dijele u 4 tipa:
Noć.Nazivaju se i stagnirajućim. Tokom spavanja, bolovi u zglobovima postaju sve jači. To je zbog činjenice da sinovijalna tekućina stagnira u zglobu zbog činjenice da se tijelo ne kreće. Oštećena glava zgloba tokom spavanja nije podržana u uobičajenom položaju, jer se mišići opuštaju. Stoga, neugodne senzacije počinju rasti;
Mehanički. Pojavljuju se tokom napornog sporta ili teškog fizičkog rada. Njihov vrhunac je u večernjim satima. Nakon spavanja, neugodni osjećaji nestaju ili se značajno smanjuju;
Počinjati.Najčešći tip. Mnogi ljudi su upoznati s takvim bolnim osjećajima, ali često jednostavno ne obraćaju pažnju na njih. Pojavljuju se na početku pokreta, nakon što je tijelo bilo u stacionarnom stanju. Čim zglob "zahodi", nelagoda nestaje;
Reflected.Posljedica su bolesti unutrašnjih organa. To se dešava i nakon trudnoće i porođaja.
Bolovi u zglobovima se dijele u dvije vrste prema prirodi oštećenja. Prvi uključuje upalne, čiji uzrok može biti prenesena zarazna ili autoimuna bolest, alergijska reakcija. Manifestira se u obliku edema i otoka u području artikulacije. Istovremeno, koža postaje crvena, a tjelesna temperatura na upaljenom mjestu raste. Ako takvi simptomi izostaju, ali se osjećaju bolne senzacije, onda je njihovo porijeklo neupalno.
Razlikovati bol u zglobovima i lokalizaciju. Oni mogu biti:
Monoartikularno.Kada boli samo jedan zglob;
Oligoartikularno. Zahvaćena su dva do četiri zgloba;
Poliartikularno.Više od pet zglobova je podložno bolu.
Lokalizacija ovog problema također može biti različita. Generalizirani bol u zglobovima, koji se naziva i difuzan, javlja se na više mjesta istovremeno i može „migrirati". Ako se nelagoda javlja u određenom zglobu i ne prelazi na druge, onda je to lokalizirana bol.
Priroda artralgije zavisi i od bolesti od koje osoba boluje. Reumatske bolesti su praćene noćnim bolovima. Neugodne senzacije nastaju u nekoliko zglobova odjednom. Mogu se kretati iz jednog zgloba u drugi. Degenerativno-distrofične lezije karakteriziraju početni i mehanički bolovi. Zarazne bolesti uzrokuju nelagodu u gotovo svim zglobovima tijela.
Dijagnostika
Uzrok bolova u zglobovima moguće je utvrditi ako se izvrši potpun i detaljan pregled pacijenta. Da biste to učinili, prvo se obratite terapeutu koji će nakon konsultacija odlučiti koji specijalizirani liječnik može pomoći u određenoj situaciji. To može biti ortoped, reumatolog, hirurg ili drugi specijalista.
Dijagnostika uključuje:
detaljna studija anamneze kako bi se utvrdila povezanost bolova u zglobovima s bolestima, ozljedama, karakteristikama načina života i lijekovima;
vizualni pregled, koji vam omogućava da procijenite stanje zglobova i kože;
određivanje prirode i stepena boli;
biohemija krvi za identifikaciju moguće upale;
rendgenski snimak koji vam omogućava da vidite stanje hrskavice i kostiju;
denzitometrija, koja će pokazati podatke o gustoći tkiva;
punkcija zglobne tekućine, koja vam omogućava da je pregledate na moguća odstupanja od norme.
Doktor može propisati bilo koje druge pretrage i studije koje, po njegovom mišljenju, mogu pomoći da se napravi potpuna slika bolesti.
Koje bolesti zglobova mogu uzrokovati bol
Bolovi u zglobovima mogu se pojaviti iz raznih razloga. Često to postaje ozljeda ili dug boravak na mjestima sa niskom temperaturom ili visokom vlažnošću. Ako nije moguće pronaći uzrok nelagode, onda je to često preteča ozbiljnih zdravstvenih problema. Postoji niz bolesti kod kojih je bol u zglobovima jedan od prvih simptoma.
Deformirajuća artroza
Odnosi se na hronične bolesti. Karakterizira ga činjenica da onesposobljava hrskavicu i uništava njihova tkiva. Od deformirajuće artroze najčešće pate ljudi koji su navršili pedeset godina.
Bolest se najčešće manifestuje na šakama, zglobovima karlice i kukova, kolenima i stopalima. Istovremeno, senzacije su okarakterizirane kao tupa i bolna bol, bolovi u zglobovima. Pogoršava se nakon intenzivnog fizičkog napora. Istovremeno, bolovi u kolenima mogu biti konstantni, čak i kada nema pokreta. Nelagodnost se manifestira na različite načine. To se može dogoditi svakodnevno ili povremeno.
Reumatoidni artritis
Još jedna hronična bolest koja pogađa vezivno tkivo. U opasnosti su starije osobe, oni koji su gojazni, kao i predstavnici lijepe polovine čovječanstva (bez obzira na godine).
Reumatoidni artritis karakteriše:
Konstantni, ali neizraženi bolovi u zglobovima;
Poremećaji u radu udova. Bolest pogađa zglobove prstiju, koljena, skočne zglobove, laktove i zapešća. Bol može biti prisutan u butini, a postoje i "lumbago" u nozi;
Simetrične lezije dijelova tijela. Bolest se rijetko razvija samo u jednom zglobu;
Crvenilo na zahvaćenom području, otok i lokalno povećanje temperature. U zanemarenom slučaju dolazi do deformacije zglobova;
Gubitak težine, problemi sa slezinom.
Giht
To je nasljedna bolest koja također može uzrokovati bolove u zglobovima. Karakterizira ga metabolički poremećaj, zbog kojeg se soli mokraćne kiseline talože u zglobovima. Muška populacija u većoj mjeri pati od gihta.
Glavni znaci bolesti su:
Zahvaća nožne prste, uglavnom velike, kao i gležnjeve, laktove, zapešća, koljena;
Bol je okarakterisan kao oštar i oštar. Može trajati nekoliko dana;
Na mjestima oštećenja koža postaje crvena, ljušti se, pojavljuje se edem;
U nekim slučajevima, bolest ima štetan učinak na bubrege i srce.
Osteoartritis
U ovom slučaju je zahvaćeno hrskavično tkivo, ali nema upalnog procesa. Osteoartritis se može javiti kod mladih ljudi, ali je najčešći kod starijih ljudi.
Utječe na zglobove kukova, karlice i koljena. Istovremeno se javlja ukočenost i škripanje u zglobovima. Simptomi se pogoršavaju nakon fizičkog napora, mogu se pridružiti otekline i groznica.
Reaktivni artritis
Upalni proces koji izaziva procese u organima gastrointestinalnog trakta ili genitourinarnog sistema. Od ove bolesti pate mladi ljudi od dvadeset do četrdeset godina.
Manifestacije reaktivnog artritisa uključuju akutnu bol u zglobovima, posebno kada se kreću, oticanje, hipertermiju kože.
Kako se riješiti bolova u zglobovima
Bez obzira koji je uzrok bio podstrek za pojavu bolova u zglobovima, lijekovi su uključeni u liječenje. Prije svega, liječnici savjetuju da počnete s nesteroidnim protuupalnim lijekovima. Ali pod uvjetom da ne postoje kontraindikacije za njihovu upotrebu. To su bolesti želuca ili loše zgrušavanje krvi. Nesteroidni protuupalni lijekovi mogu smanjiti oticanje, smanjiti temperaturu i usporiti upalni proces.
Osim toga, liječnik može propisati lijekove za širenje krvnih sudova. Oni će pojačati cirkulaciju krvi u lokalizaciji problema, što će ubrzati oporavak. Mišićni relaksanti se mogu propisati, ali samo na kratko i ako su mišići oko zgloba grčevi.
Steroidi i hormonska terapija također pomažu kod bolova u zglobovima. Djelotvorne su kod jakih bolova, kao i kod teških upala. Prepisuju se u obliku injekcija u područje zahvaćene hrskavice, ako drugi lijekovi ne daju potrebne rezultate.
Druga komponenta liječenja bolova u zglobovima su hondroprotektori. Najčešće je aktivna tvar u njima glukozamin i kondroitin sulfat. Ove supstance su deo tečnosti koja okružuje hrskavicu. Jedan od najefikasnijih lijekova u ovom segmentu je lijek koji omogućava ne samo uklanjanje boli, već i zaustavlja uništavanje hrskavice, vraća integritet zglobova i bori se s promjenama vezanim za starenje u njima. Lijek se proizvodi u obliku praha, koji se mora otopiti u vodi. Ima dobar ukus i sadrži dnevnu dozu glukozamina. Ne izaziva alergijske reakcije i ima minimalne kontraindikacije.
Osim injekcija, za liječenje bolova u zglobovima koriste se prašci i tablete, kreme i masti. Sadrže i aktivne tvari koje doprinose obnavljanju hrskavičnog tkiva.
Zapamtite da samo jedna desetina aktivne tvari može ući pod kožu iz masti ili kreme. Stoga takvi lijekovi ne mogu zamijeniti injekcije i oralne lijekove, koji su najefikasniji.
Jedna od kardinalnih metoda liječenja bolova u zglobovima je operacija. Operacija se propisuje samo u teškim slučajevima bolesti, kada svi navedeni lijekovi više ne djeluju. Hirurške intervencije uključuju i punkciju, tokom koje doktor „ispumpava" upaljenu tečnost ili ubrizgava lekove u zglob radi lečenja. Uz pomoć endoskopa moguće je ukloniti već mrtva tkiva, kao i sanirati šupljinu uz pomoć ljekovitih otopina.
Periartikularna osteotomija je jedna od traumatskih operacija za liječenje bolova u zglobovima. Prepisuje se onim pacijentima koji iz raznih razloga ne mogu napraviti protetiku. Tokom operacije, kirurg turpija kosti i spaja ih na način da u budućnosti bude manji stres na zglobu.
Endoprotetika je efikasan tretman za bolove u zglobovima kada sve druge metode više ne djeluju. Uključuje potpunu zamjenu zahvaćenog zgloba protezom.
Blaže metode liječenja bolova u zglobovima, ali ne manje učinkovite u nekim slučajevima su:
Fizioterapija, uključujući terapiju udarnim talasima. Zasnovan je na električnim impulsima koji nastaju kavitacijom i ubrzavaju protok krvi u žarištima upale. Tkiva kostiju i hrskavice se brže oporavljaju, smanjuju se naslage soli;
Miostimulacija, koja može opustiti mišiće oko zglobova, ali i učiniti ih pokretljivijim. Postupak ublažava bol i smanjuje opterećenje oštećenog zgloba;
Fonoforeza uključuje kombinaciju tretmana ultrazvučnim valovima s injekcijama lijekova.
U procesu rehabilitacije nakon tretmana bolova u zglobovima koriste se kineziterapija, tejping, razne vrste masaža i fizioterapijske vježbe. U nekim slučajevima su konsultacije psihoterapeuta povezane.
Kako biste izbjegli bolove u zglobovima u budućnosti, o njihovom zdravlju treba voditi računa unaprijed. Pravilna prehrana, uzimanje vitamina i dodataka prehrani, aktivan način života i odsustvo loših navika bit će najbolja prevencija bolova u zglobovima.